Mandi Bersih Steril dan Segar

SOP MANDI

1. 1. Motto: Bersih steril dan Segar
   2. Visi: Mandilah agar tubuh terbebas dari segala kotoran.
   3. Misi: Menjadikan mandi sebagai sarana penghilang kotoran, memperlancar jaringan peredaran darah, sekaligus pengobat dan penyegar tubuh.
   4. Istilah Mandi

Menurut KBBI:

mandi¹/man·di/ v 1 membersihkan tubuh dengan air dan sabun (dengan cara menyiramkan, merendamkan diri dalam air, dan sebagainya): hari libur banyak orang — di laut

Standar Mandi

• Standar Waktu :

1. Malam / pagi : Pkl 01 s/d 07.00 WIBB
2. Sore : Pkl 14.50 WIBB (sebelum shalat Ashar)
3. Bayi boleh dimandikan di waktu manapun, selama tidak bertabrakan dengan waktu tidur atau makannya.

• Standar Tempat

1. Tempat tertutup / kamar mandi
2. Ruang terbuka ( sungai ), badan / aurat tertutup
3. Bersih
4. Aman (lantai tidak licin)
5. Nyaman (cukup ventilasi)
6. Aliran air lancar
7. Cukup penerangan
8. Standar Alat
9. Bak/ember/jolang
10. Gayung
11. Sikat gigi
12. Kain penggosok untuk tubuh yang kotor berat ( telah mencangkul / kerja berhubungan dengan tanah, bengkel dll)
13. Kastop (tempat gantungan baju/handuk
14. Cermin kecil
15. Handuk/baju handuk
16. Keran
17. Kondisi alat: bersih, tidak berbau, tidak licin, tidak bocor, dan terjangkau anak
18. Keset bersih dan kering

• Standar sumber air mandi :

1. Air sumur
2. Air PAM
3. Air hujan
4. Air sungai yang mengalir dan tidak terkontaminasi

 

Prosedur Mandi

Siapkan handuk/baju handuk

• Masuk kamar mandi dengan mendahulukan kaki kiri sambil berdoa : …………………….
• Simpan/gantung handuk/baju handuk, dan pakaian lainnya di kastop
• Melepas pakaian/baju handuk dengan berdoa : ……………………..
• Berjongkok/Berdiri
• Mencuci tangan (3x) sambil berdoa : …………………………
• Mencuci alat reproduksi dengan berdoa : ………………….
• Muka, hidung, telinga, mulut, sela2 jari tangan dan kaki selain pada waktu mandi juga di bersihkan pada waktu wudhu,
• Pusar dan anus pada waktu mandi harus dibersihkan
• Mengguyur dan menggosok masing-masing anggota badan bagian kanan terlebih dahulu
• Mandi shubuh penyiraman badan dimulai dari bawah (kaki) ke atas, sedang sore dari kepala ke kaki
• Selain berdoa, jangan berkata-kata/bernyanyi
• Jangan mandi saat keringat masih bercucur
• Jangan mandi berdua, kecuali suami-isteri
• Jangan berlama-lama di kamar mandi ( 10 – 20 menit )
• Gunakan handuk/baju handuk setelah mandi seraya berdoa : …………………….
• Keluar kamar mandi dengan mendahulukan kaki kanan seraya berdoa : ……………….

 

Fungsikan keset untuk mengeringkan telapak kaki.